L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale dans laquelle les disques intervertébraux (et plus tard le corps des vertèbres, articulations et ligaments) perdent leur capacité à fonctionner normal.
La cause de l'ostéochondose est actuellement considérée comme un ensemble de facteurs qui affectent la colonne pendant la vie d'une personne. Un risque supplémentaire d'ostéochondose développe les lésions résultant de la colonne vertébrale, ainsi que l'interruption de la posture. Certains patients indiquent le lien du début de la maladie et de l'hypothermie.
En pratique, il est habituel de considérer
- ostéochondrose cervicale,
- Ostéochondrose thoracique et
- colonne lombaire
Par ailleurs, il convient de tenir compte du fait que l'ostéochondrose est courante, caractérisée par des dommages à diverses parties de la colonne vertébrale en même temps.
Le plus courant est les formes cervicales et thoraciques, car ce sont ces départements de colonne qui sont soumis aux plus grandes charges.
Symptômes de l'ostéochondrose
Avec l'ostéochondrose, les patients décrivent des symptômes tels que:
- Douleur paroxystique ou tir dans la colonne vertébrale affectée par l'ostéochondrose;
- une plus grande douleur après un effort physique, ainsi que le matin;
- La douleur peut être donnée au cou, au bras ou à la jambe, ainsi qu'à la poitrine;
- Sensation de croustillant lors du tour.
L'ostéochondrose se caractérise également par des symptômes de nature neurologique du côté affecté:
- Violations partielles du mouvement (parésie);
- sentiments désagréables sous forme de poulet, picotements (parstesthésie);
- En palpation, la tension des muscles correspondant au département affecté est déterminée.
La maladie commence et se développe progressivement, pas brusquement.
Il est nécessaire de distinguer l'ostéochondrose de l'épine dorsale des maladies coronariennes (avec une maladie coronarienne, l'apparition de la douleur n'est pas associée à l'activité physique, mais est due à des facteurs secondaires: toux, siège prolongé).
Traitement
Les mêmes symptômes peuvent être des signes de diverses maladies et la maladie peut ne pas se produire selon le manuel. N'essayez pas d'être traité avec vous-même, consultez votre médecin.
La thérapie par ostéochondose nécessite toujours une approche intégrée. Dans le traitement, l'attention de médecins tels que le thérapeute, le rhumatologue, le neuropathologue et le physiothérapeute est nécessaire. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne dépend de l'emplacement, des symptômes prédominants et de la gravité de la maladie.
La thérapie conservatrice vise à éliminer les symptômes de la douleur, ainsi que la restauration de la fonction normale de la colonne vertébrale.
La nutrition rationnelle de l'ostéochondose facilite considérablement l'état du patient et favorise une thérapie plus efficace. En savoir plus sur les principes de nutrition de l'ostéochondrose dans notre article séparé.
Environ 10% des patients sont envoyés pour un traitement chirurgical. L'indicateur absolu de l'intervention chirurgicale dans l'ostéochondrose est l'apparition de troubles neurologiques dus au pincement de la moelle épinière.
Des indicateurs supplémentaires pour le traitement chirurgical de l'ostéochondrose sont considérés comme les suivants:
- des attaques périodiques prolongées de douleur;
- plus grande mobilité et suspicion d'instabilité des colonnes;
- l'inefficacité de la thérapie pharmacologique pendant 3 mois;
- Des troubles prononcés qui empêchent le patient de guider une vie complète.
Méthodes de traitement chirurgical
Interventions chirurgicales avec une traumatisme minimal:
- Les préparations de préparation des injections de l'enzyme sont gérées sur le disque intervertébral après la prise de vue avec la cible des cicatrices centrales et l'anneau fibreux du disque.
- Punzante Nucleotomie: Disque intervertébral Questionnement pour éliminer une partie du poison.
- Despa -denervation: un médicament est introduit dans le disque intervertébral qui bloque la sensibilité des terminaisons nerveuses.
Les méthodes restantes de traitement chirurgical de l'ostéochondose de la colonne vertébrale sont moins douces. Ceux-ci incluent:
- L'extraction complète ou partielle du disque intervertébral ou de sa hernie: cette opération vise à réduire les symptômes de compression.
- Protection des disques intervertébraux: La tâche principale est de corriger les segments vertébraux affectés.
Les méthodes opérationnelles pour le traitement de l'ostéochondose de la colonne vertébrale fournissent une prévision pour une récupération complète dans seulement 50% des cas.
Avec un traitement opportun, le pronostic à vie est presque toujours favorable, mais le pronostic pour la capacité de travail peut être différent en raison d'une série de facteurs.
Exercices pour l'ostéochondrose
Exercice 1.
Inclinez la tête en avant, tout en appuyant sur votre front avec des doigts tissés. Appuyez près de vos doigts à l'arrière de la tête et du whisky, à gauche, à droite. La tête contrecarre la pression des mains et des mains: la pression de la tête. Passer 10 secondes. pour chaque mouvement.
Exercice 2.
Placer les quatre doigts sur le front entre eux, appuyez doucement sur la peau avec toute la surface de la paume et avec des mouvements de traction doux, étirez-le pendant 10 à 40 secondes. Nous pouvons faire le même étirement dans le temple dans la direction longitudinale et transversale. La même chose, dans l'oreille, pour l'étirer dans toutes les directions, en particulier dans le lobe. Que. Améliorer la circulation sanguine dans les zones riches en points biologiquement actifs.
Exercice 3.
Ce type de massage améliore la circulation sanguine dans les veines jugulaires et la nutrition cérébrale s'améliore. Asseyez-vous exactement, votre dos est droit. Lentement, reprenez la tête en arrière, aidant avec votre main, en appuyant sur le menton en arrière et en arrière. Vous pouvez lentement tourner la tête vers la gauche et la droite. Restez dans ce poste pendant environ une minute. Pour les enfants, 10 secondes suffisent.
Exercice 4.
Cet exercice améliore le fonctionnement du plexus nerveux cervical. Asseyez-vous exactement, votre dos est droit. Inclinez lentement la tête en avant, essayant de toucher le menton de votre poitrine. Placez les doigts tissés à l'arrière de la tête, en avant vers l'avant et vers le haut, soulevant l'arrière de la tête. Asseyez-vous ainsi pendant environ une minute. Après 15 minutes, vous pouvez répéter.
Exercice 5.
Soulevez vos épaules, en essayant de l'emmener à vos oreilles, plus bas, libre, plus rapide, pendant 15 secondes. Maintenant, alternativement, une épaule vers le haut, l'autre est en baisse, également 15 secondes. Jetez la colonne cervicale avec Las Palmas.